Kraulschwimmkurs

August 03, 2014 by in Erwachsenen Schwimmen

Kraulschwimmkurs für Anfänger

Zielsetzung:

Erlernen der richtigen Kraulschwimmtechnik und der richtigen Atemtechnik.

Im Anfängerkurs wird das Kraulschwimmen (Grob- und Feinform) durch professionelle Schwimmtrainer mit methodischen Übungsreihen den Erwachsenen beigebracht.

Voraussetzung:
Allgemeine Schwimmfertigkeiten

Kursdauer:
10 x 55 Minuten (1 x pro Woche)

Kosten:
€ 110.-, (exkl. ermäßigter Eintritt)

Kraulanfänger:
Mo 19-20h, 21.09.20 – 23.11.20, per Mail oder telefonisch anmeldbar

Di 19-20h, 22.09.20 – 24.11.20, per Mail oder telefonisch anmeldbar

Do 18-19h, 24.09.20 -26.11.20, per Mail oder telefonisch anmeldbar

FR 19-20h, ev. ab Herbst

 

Kraulschwimmkurs für Fortgeschrittene

Zielsetzung:

Technische und konditionelle Verbesserung des Kraulschwimmens.

Im Fortgeschrittenen-Kraulkurs wird die Feinstform des Kraulschwimmens geübt. Es werden durch spezielle Trainingspläne/Trainingseinheiten die Kraft und die Ausdauer verbessert.

Voraussetzung:
200 m Kraulschwimmen ohne Pause

Kursdauer:
10 x 60 Minuten (1 x pro Woche)

Zeit:
Montag früh, Mittwoch, Donnerstag oder Freitag

Kosten:
€ 90.- (exkl. ermäßigter Eintritt)

 


Telefonische Auskunft und Anmeldung: 0650 – 56 00 789

Elektronische Anfrage / Email: über den Menüpunkt „Kontakt“