Erwachsenen Schwimmen

Erwachsenenschwimmkurs

by swim in Erwachsenen, Schwimmen
Erwerb grundlegender Schwimmfertigkeiten (Schwimmen ohne Hilfsmittel). Read more!

Rückenschwimmkurs

by swim in Erwachsenen, Schwimmen
Erlernen des wohltuenden Rückenschwimmens mit vielen Variationen. Entlastung und Mobilisation der Wirbelsäule. Kräftigung der Rücken- bzw. der allgemeinen Haltemuskulatur. Read more!

Kraulschwimmkurs

by swim in Erwachsenen, Schwimmen
Kraulschwimmkurs für Anfänger und für Fortgeschrittene Read more!

Delphinschwimmen

by swim in Erwachsenen, Schwimmen
Grobform des Delphinschwimmens mit zahlreichen technischen Varianten. Read more!
„Die beste und gesündeste Sportart, sagen viele.“ Zurecht – denn die verschiedenen Wassergymnastikdisziplinen straffen das Gewebe, schonen die Gelenke, kräftigen die Muskulatur und trainieren das Herz-Kreislaufsystem! Ideale Unterstützung bei der Gewichtsreduktion. Read more!